2006-03-15 動きすぎ 大腿部に鈍い筋肉痛があり、日頃の歩行が意味あるのなかと呑気に思っていましたが、膝関節までが傷みます。数えていましたが1日約10000歩。 栄養過多、運動過多の日々から、体を休める時期かもしれません。